Datum / Zeit
08.08.2024
13:30 - 15:15 Uhr
Veranstaltungsort
Städtisches Jugendheim
Kategorien
Anmeldung und Bezahlung über das Ferienprogramm der Stadt Bayreuth!
Kinder der 5. – 7. Klasse! Probiert Yoga aus! Warum? Weil es gut tut! Wir finden gemeinsam heraus, wie Sonnengruß, Yoga zu Musik, Acro-Yoga, Yoga draußen in der Natur, Mudras, Phantasiereisen oder Meditationen helfen können, uns gut zu fühlen. Für ein paar Spiele und inspirierende Geschichten ist auch Zeit. Die körperlichen und mentalen Übungen sowie Entspannungs- und Atemtechniken helfen dabei, dich selbst immer besser wahrnehmen zu können. Die Stunden sind voller Abwechslung, je nach Stimmung und Energie – mal haben wir Kraft und powern uns aus, mal sind wir schlapp und ruhen uns einfach aus.
(Und es ist kein Problem, wenn Du eine Einheit verpasst.)
Eltern, sprecht mich bitte an bzgl. körperlichen Einschränkungen, Allergien oder überhaupt mit Euren Fragen!
